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一週間ぶりのジムで、認知症の衰えを思う

25.04.17

退院２日目にして、スポーツジムに出動した。木曜は、10時半から45分間のエアロビクス。それまでに、軽く筋トレをすることにして、肩と胸のマシンに···

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